Hoe zat het ook alweer? Bij KicksFit kweek je spierballen op het voetbalveld. Tijdens de workouts is volop aandacht voor het plezier van het voetbal, terwijl je tegelijkertijd hetzelfde resultaat als in de sportschool boekt. Conditie, lenigheid, kracht en snelheid worden allemaal meegenomen in de workouts.

Speciaal voor de bezoekers en volgers van Ajax Life heeft KicksFit liefst elf workouts klaarstaan waaraan jij thuis in de huiskamer, of lekker in de open lucht aan mee kunt doen. Er zijn elf posities te verdelen op het voetbalveld, dus vandaar ook elf workouts. De keeperstraining hebben we inmiddels gehad, dus we schakelen nu door naar een heuse rechtsback-workout!

Al onze volgers creëren in korte tijd niet alleen een Godenlichaam, maar kunnen ook nog eens toffe prijzen winnen! Om kans te maken op een Nike bal en Kicks sjaal, is het de bedoeling dat je de volgende stappen volgt:

• Volg KicksFit op Instagram of Facebook én Ajax Life op Instagram of Facebook;
• Like de workoutvideo op een van onze social mediakanalen;
• Tag in het bericht drie vrienden die te weinig bewegen.

Als lid van Ajax Life maak je tijdens het sporten ook nog eens extra kans op prijzen. Train daarvoor niet alleen je spieren, maar ook je brein. Wat moet je nog meer doen?

• Volg KicksFit op Instagram of Facebook én Ajax Life op Instagram of Facebook;
• Like de workoutvideo op een van onze social mediakanalen;
• Geef in de reacties antwoord op de quizvragen.

Meedoen kan tot en met vrijdag 12 juni. De trainers Pat en Wil maken vervolgens de winnaars bekend in de Instagramstories van KicksFit.

Wil je weten of KicksFit iets voor je is en nóg fitter worden? Doe dan de fittest en sport de eerste maand met 50% korting (kortingscode: dest).

Veel sportplezier!